คุณภาพสูงแห้ง Sesamum indicum-งาสีขาวและคั่ว100 gr-400gr จัดส่งฟรี

ประโยชน์ของ Sesame

Sesame และ sesamolin สารต้านอนุมูลอิสระที่พบในองค์ประกอบโคเลสเตอรอลลดและความดันโลหิตยับยั้ง Effects แถมหัวใจสุขภาพ Sesame. นอกจากนี้ OMEGA 3กรดไขมัน Sesame เป็นหัวใจ-สารประกอบที่ลดความเสี่ยงโรคหัวใจและจังหวะ

ตั้งแต่ Sesame เป็นอุดมไปด้วยเหล็ก minerals, เป็นอาหารช่วยรักษาภาวะโลหิตจางเนื่องจาก Iron deficiency.

Sesame ประกอบด้วยอย่างมีนัยสำคัญปริมาณโปรตีน มีประมาณ18กรัมโปรตีนใน100กรัม Sesame. นี้เหตุผล, เป็นแนะนำ protein source สำหรับผู้ที่ต้องลดน้ำหนัก

มีสารต้านอนุมูลอิสระประกอบด้วย, งาป้องกันที่เป็นไปได้ความเสียหายอนุมูลอิสระใน Body และลดความเสี่ยงมะเร็ง

แร่ธาตุใน Sesame เมล็ดเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและป้องกันร่างกายจากโรค.

ใช้ Sesame

Sesame ที่สุดใช้กันอย่างแพร่หลายในการผลิต tahini และ tahini halva ประเทศของเรา. Sesame ใช้เบเกอรี่และ Pastry Sector TO Give รสชาติเบเกอรี่เช่น bagels, pita ขนมปัง, ขนมปังและแป้ง สายพันธุ์ที่แตกต่างกันเป็นได้รับโดยใช้ Sesame ในขนมและตุรกี Delight.